寒天の春雨風サラダ
他にもたくさんのサラダがあります。
ご覧になりたいサラダをプルダウンメニューからお選びください。
↓選択してください
焼きオランダパプリカのマリネ
トマトの玉ねぎ・セロリソース
ブロッコリーのアンチョビドレッシング
ほうれん草とゆで豚のサラダ
にんじんのシナモンサラダ
赤ワインのポテトサラダ
キャベツの炒めサラダ
かぼちゃのアーモンドチーズソースサラダ
モロヘイヤとなすのスパイシーサラダ
プルーンとフルーツのヨーグルトサラダ
焼きさばとクレソンのサラダ
春菊と魚介類の納豆ドレッシング
豆のハーブドレッシング
玉ねぎのカレー風味サラダ
かつおのにんにくドレッシングサラダ
さんまのねぎしょうがドレッシング
いわしの酢じめサラダ
ひじきと枝豆のマヨネーズ和え
白菜と糸みつ葉のごまドレッシングサラダ
ごぼうのきんぴらサラダ
たことオリーブの辛味サラダ
豆腐とルッコラのイタリアンサラダ
白身魚の梅ドレッシング
オクラと長いものネバネバサラダ
きのこのマリネサラダ
えびのエスニックサラダ
寒天の春雨風サラダ
こんにゃくとわけぎの酢みそサラダ
ささみとたたききゅうりの中華風サラダ
わかめと大根のボリュームサラダ
検索したい項目をプルダウンメニューから選択してください。
全てのカテゴリー
抗酸化パワーで血管・血液を若々しくするサラダ
サラサラ血液が体中にいきわたるサラダ
体と心、本来の力をとり戻す低カロリーサラダ
田崎真也のサラダレストラン
↓選択してください
オランダパプリカ
パプリカ
マリネ
長ねぎ
トマト
玉ねぎ
セロリ
ブロッコリー
アンチョビ
ピーマン
ほうれん草
豚肉
にんじん
シナモン
赤ワイン
じゃがいも
マッシュルーム
キャベツ
きゅうり
かぼちゃ
アーモンド
チーズ
マヨネーズ
モロヘイヤ
なす
プルーン
ヨーグルト
さば
クレソン
ルッコラ
春菊
魚
納豆
水菜
えのき
大豆
ハーブ
カリフラワー
かつお
にんにく
さんま
ねぎ
しょうが
いわし
酢
ひじき
枝豆
白菜
みつ葉
ごま
ごぼう
しいたけ
たこ
オリーブ
豆腐
梅
オクラ
長いも
きのこ
しめじ
えび
寒天
こんにゃく
わけぎ
みそ
ささみ
きくらげ
わかめ
大根
あさり
もずく
グレープフルーツ
オレンジ
あじ
ほたて貝柱
いか
↓選択してください
活性酸素を抑制
血栓を予防
動脈硬化を予防
高血圧を抑制
美肌効果
ガンを予防
コレステロールを減らす
便秘を解消
糖尿病を予防
貧血を改善
骨を強化
塩分を排出
胃潰瘍を予防
中性脂肪を減らす
肝機能を強化
血栓を溶かす
血液サラサラ効果の高い食材をセレクト。
食材のひとつひとつに、さまざまな栄養素や効能がつまっています。
↓選択してください
玉ねぎ
トマト
にんじん
ピーマン
かぼちゃ
ほうれん草
ブロッコリー
オクラ
あしたば
モロヘイヤ
小松菜
ごぼう
しょうが
パセリ
にんにく
にら
ねぎ
アスパラガス
キャベツ
さつまいも
じゃがいも
きのこ類
プルーン
グレープフルーツ
マスクメロン
アボカド
バナナ
りんご
大豆
ごま
納豆
そば
黒豆
みそ
ナッツ類
山いも
干ししいたけ
とうがらし
海草類
寒天・ところてん
貝類
いか・たこ
青背の魚
たい・たら
まぐろ
さけ
牛肉
豚肉
鶏肉
卵
牛乳
ヨーグルト
赤ワイン
オリーブ油
酢
ココア
緑茶
春菊
カリフラワー
芽キャベツ
白菜
クレソン
みつ葉
枝豆
れんこん
切り干し大根
ブルーベリー
ゆず
高野豆腐(凍り豆腐)
かつお
えび
さくらえび
こんにゃく
どくだみ
発芽玄米
↓選択してください
亜鉛
カリウム
カルシウム
食物繊維
鉄
銅
ナイアシン
パントテン酸
ビタミンA
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB12
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
ビタミンK
マグネシウム
葉酸
リン
↓選択してください
胃潰瘍
胃弱
風邪
肩こり
ガン
肝強化
眼精疲労
血栓
健胃
高血圧
高脂血症
更年期障害
十二指腸潰瘍
食欲不振
精神安定
糖尿病
動脈硬化
冷え性
美肌
貧血
二日酔い
便秘整腸
骨の強化
むくみ
3大栄養素「タンパク質・糖質・脂質」
脂肪酸の種類と効能
日本人の1日当たりの栄養所有量
3大抗酸化ビタミン
ビタミンB群
ミネラル
注目の血液サラサラ成分
楽しみながら、手軽にできるストレッチ、タイ式マッサージなど血液をサラサラにし、細胞を元気にするアクティブメニューです。
↓項目を選択してください
ウォーキングで血行促進(1)
ウォーキングで血行促進(2)
ポタリング
無理なく続けるストレッチ(肩)
無理なく続けるストレッチ(腰)
タイ古式マッサージ
ストレスは、血液・血管の大敵!
アロマテラピー
ハーブティー
指先&頭皮マッサージ
腹式呼吸
入浴でリラクゼーション
心地よい睡眠を得るために
酸素健康法、酢の不思議、減塩生活のすすめなど、知って得する健康コラムをご紹介します。
サラサラ血液が、若さと健康の秘訣
そもそも血管とは?血液とは?
健康な体を保つために血液はこんなに働いている
↓項目を選択してください
悪玉コレステロール(LDL)
中性脂肪
血糖
高血圧
活性酸素
動脈硬化
血液、血管をだめにする7つの生活習慣
いらっしゃいませ!
当店は、サラダとワインを楽しむリッチでヘルシーなレストランです。
ごゆっくりとお楽しみください。
監修・制作
Copyright (c) 2004-2006 JIJI PRESS All Rights Reserved.